焦點網(wǎng)談：隨奧運動起來 讓全民健身成時尚

（原標題：焦點網(wǎng)談：隨奧運動起來 讓全民健身成時尚）

網(wǎng)友參加大河網(wǎng)組織的健身活動。資料圖片

8月8日,是我國第8個全民健身日。該節(jié)日恰與奧運會相逢，再次點燃了公眾對體育的熱愛之情，更引發(fā)了不少網(wǎng)友的熱議。近日，國家體育總局公布《縣級全民健身中心項目實施辦法》。據(jù)了解，這一辦法的頒布，將有效解決一些欠發(fā)達地區(qū)體育健身公共設施比較陳舊、服務于公眾的健身場館設施短缺等問題。網(wǎng)友說，讓全民健身跟隨奧運“潮”起來，讓運動成為更多人的休閑新時尚。

大河網(wǎng)記者申華

網(wǎng)聚觀點

讓全民健身跟著奧運“潮”起來

大河網(wǎng)網(wǎng)友“開泰”：健身是一種好的生活習慣，更是積極向上的生活態(tài)度。只要有心，隨時隨地都能鍛煉。

大河網(wǎng)網(wǎng)友“敢作敢當”：這幾天恰逢里約奧運會開賽，競技體育的魅力吸引著世界的關(guān)注，但對我們這些老百姓來說全民健身更實在。讓全民健身跟著奧運“潮”起來，體育強國夢和中國夢緊緊相連，健兒在里約為國爭光，我們在家門口全民健身！

@小斐寶貝：每天早晨天剛蒙蒙亮，爺爺總是第一個出現(xiàn)在村里的健身器材處，等著和他的“小伙伴們”一起晨練�！澳闶俏业男⊙叫√O果……”一到傍晚，村委會的小廣場就沉浸在音樂和舞蹈的海洋里。除了刮風下雨，奶奶和村里的一些中老年婦女每晚都會聚在這里跳舞。

讓健身“無處可去”變成“隨處可見”

大河網(wǎng)網(wǎng)友“暖暖大白白”：“全民健身日”當天很多場館都免費開放，還有很多好活動，真希望每天都是健身日，天天都免費！

@夢里花：多建咱老百姓去得起、愿意去的健身場所最實在，以前想鍛煉身體“無處可去”，希望今后健身場所隨處可見。

大河網(wǎng)友“中原小二黑”：我老家是新鄉(xiāng)農(nóng)村的，今年春節(jié)過年回家，無意中發(fā)現(xiàn)村

里修建了幾處健身器材，每天前來鍛煉和玩耍的老人小孩絡繹不絕。我姥爺和姥姥都已年過花甲，倆人是村里出了名的“老玩童”，村委會大院里的健身器材和小廣場已經(jīng)成了他們的“游樂場”。

全民健身快到我們村里來

@農(nóng)夫劍客：作為一個土生土長的農(nóng)村人，來到省會鄭州生活后才發(fā)現(xiàn)，城市的公共基礎(chǔ)設施建設比我們村里強多了。就拿健身設施來說，在城市的小區(qū)空地、公園、廣場等地隨處可見的健身器材，雖然現(xiàn)在有些農(nóng)村已經(jīng)出現(xiàn)了，但在我們那里就難覓蹤影。

大河網(wǎng)網(wǎng)友“飛舞的楓葉”：一個國家體育事業(yè)的發(fā)展，需要的是全民健身運動的積極參與，是國民整體身體素質(zhì)的提高，是大家都健康，少得病，少住院。我希望我們村也能像大城市那樣，有專門的地方讓大家鍛煉，有種類齊全的健身器材，讓我們農(nóng)民也享受到鍛煉帶來的改變，享受到全民健身的好政策。

專家觀點

全民健身軟硬件要“雙管齊下”

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8月8日，鄭州大學體育學院教授崔冬霞在接受焦點網(wǎng)談記者采訪時表示，全民健身計劃這一國家戰(zhàn)略自實施以來，就逐步通過各種措施在全國推廣。這幾天萬眾矚目的奧運會讓我們看到了競技體育的輝煌，但開展體育運動事業(yè)，群眾體育的興旺也舉足輕重。此次《縣級全民健身中心項目實施辦法》的頒布更有利于政策的“下沉”，對于那些想鍛煉身體，但缺乏專業(yè)健身場地或設備的基層百姓，這個政策的出臺將使他們充分享受全民健身的福利。其實除了完善健身場所、器材這些配套硬件設施之外，國家還推廣了多種便于大眾掌握、簡單易學的運動項目，如廣播體操等，這些是全民健身計劃中的軟件設施，可謂硬件軟件“雙管齊下”。整個國家國民身體素質(zhì)的提高是一個循序漸進的過程，全民健身運動也不單單是國家體育總局的事情，需要每個人都“動起來”，自上而下，長期堅持。

崔冬霞表示，市民在健身時，應選擇合適自己的項目進行鍛煉。根據(jù)每個人不同的年齡、身體狀況、所處環(huán)境等，選擇簡便易行的項目從事鍛煉。運動前應做好準備活動，穿便于運動的服裝、鞋子，防止受傷。不建議中老年人做劇烈的運動項目，健身氣功、太極拳、健步走等運動會更適合。

(原標題：焦點網(wǎng)談：隨奧運動起來 讓全民健身成時尚)